geschlossen

Adresse

Schwimmsport­komplex Frei­berger Platz
Frei­berger Platz 1a
01067 Dresden

Telefon: 0351 – 20 58 79 100

Schwimmsport­komplex
(Sau­na­land­schaft)

Fin­ni­sche Sauna

Die Fin­ni­sche Sauna ist der Klas­siker. Seit Jahr­hun­derten bewährt, setzt sie auf tro­cke­nere Wärme. Hier schwitzen Sie bei einer Raum­tem­pe­ratur von bis zu 90°C. Die Luft­feuchte ist dagegen mit 10 bis 30 Pro­zent sehr gering. Unsere Sauna­meister sorgen stünd­lich mit Auf­güssen für zusätz­liche Reize. Besu­chen Sie die Fin­ni­sche Sauna regel­mäßig, stärken Sie so Ihre Abwehr­kräfte und trai­nieren Sie Ihr Herz sowie Ihren Kreis­lauf!

Dampfbad

Mit unserem Dampfbad bieten wir Ihnen eine scho­nen­dere Sau­na­va­ri­ante. Die Tem­pe­ratur liegt hier nur bei 40 bis 45°C, die Luft­feuch­tig­keit aber erreicht bis zu 100 Pro­zent. Viele Men­schen emp­finden es im Dampfbad deut­lich ange­nehmer als in einer klas­si­schen Sauna. Zum einen ist die Tem­pe­ratur nicht so hoch, zum anderen hat ein Dampfbad zahl­reiche posi­tive Aus­wir­kungen auf Ihre Gesund­heit. Wenn Sie rheu­ma­ti­sche Beschwerden haben oder erkältet sind, werden Sie das Klima als beson­ders wohl­tuend und ent­span­nend erleben. Auch Ihre Haut und Ihre Haare sowie Ihre Atmungs­or­gane können sich unter diesen Bedin­gungen beson­ders gut erholen. Im Dampfbad lockern sich zudem ver­krampfte Mus­keln und Ihre Nerven beru­higen sich.

Sana­rium

Wenn Sie Ihren Kreis­lauf nicht zu sehr bean­spru­chen, dafür mehr ent­spannen und sich wohl­fühlen wollen, sind Sie in unserem Sana­rium genau richtig. Die Tem­pe­ratur ist mit 55° bis 65°C ver­gleichs­weise gering. Bis zu 60 Pro­zent erreicht die Luft­feuchte und ist damit relativ hoch. Dadurch ent­steht ein Klima, das beson­ders scho­nend und reizarm auf Sie wirkt. Sie können des­halb im Sana­rium, ob im Liegen oder im Sitzen, Ihren Sau­na­gang ver­län­gern.

Gar­ten­haus-Sauna

In einem der Sau­na­gärten des Schwimm­sport­kom­plexes steht im Freien eine Sauna im Gar­ten­haus­stil. In der können Sie mit Blick auf die gestal­teten Grün­an­lagen bei tro­cke­nerer Wärme und bis zu 90°C wie in einer Fin­ni­schen Sauna schwitzen.

Eis­brunnen und Aus­ruhen

Neben ver­schie­denen, sau­n­a­ty­pi­schen Abküh­lungs­du­schen wartet nach dem Schweißbad etwas Beson­deres zum Schock­frosten. Die Besu­cher legen sich fri­sches Eis aus einem Brunnen direkt auf die Haut – das sorgt für ein pri­ckelndes Erlebnis. Wer will, kann auch in ein Tauch­be­cken steigen oder die Durch­blu­tung in Fuß­be­cken ankur­beln. Im Freien gibt es noch eine Kneipp-Strecke für Bar­füßler. „Runter“ kommen die Gäste auf den bequemen Liegen im großen Ruhe­raum, wo sie auch lesen können. Die schicke Bar bietet erfri­schende Getränke.

geschlossen

Adresse

Schwimmsport­komplex Frei­berger Platz
Frei­berger Platz 1a
01067 Dresden

Telefon: 0351 – 20 58 79 100

Fin­ni­sche Sauna
Bio Sauna/Sanarium
Dampfbad
Außen­be­reich
bar­rie­re­frei
Imbiss/Café
Tauch­be­cken
Eis­brunnen
Hal­lenbad
Ent­span­nungs­raum
Fahr­rad­stell­plätze
Gut­scheine
Bäder­shop
Erwach­seneErmä­ßigte¹Kin­der²
Ein­tritts­karte
2 h16,00 €15,00 €8,00 €
3 h 18,00 €17,00 €9,00 €
Tages­karte 20,00 € 19,00 €10,00 €
10er-Karte
10er 2 h 144,00 €72,00 €
10er 3 h 162,00 € 81,00 €
10er Tages­karte 180,00 € 90,00 €
Son­der­karten
Fami­li­en­karte³
2 h44,00 €
3 h50,00 €
Fami­li­en­ta­ges­karte 56,00 €
Gut­scheine⁴

Bei Über­schrei­tung des 2‑h- und 3‑h-Tarifs zahlen Sie die Dif­fe­renz zum nächst­hö­heren Tarif.

Ein­tritts­karten berech­tigen zum ein­ma­ligen Ein­tritt.

Der Ein­tritts­preis beinhaltet die Nut­zung der Schwimm­halle.

1 Per­sonen mit Schwer­be­hin­de­rung ab 50 % GdB (nur gegen Nach­weis), Per­sonen mit Dresden-Pass oder Ehren­amts­pass der Bür­ger­stif­tung Dresden erhalten die Ermä­ßi­gung nur auf Ein­zel­ein­tritte.

2 berech­tigt: Kinder und Jugend­liche bis ein­schließ­lich 16 Jahre, Schü­ler/-innen bis 21 Jahre (gegen Nach­weis), Kinder bis 1 Meter Kör­per­größe haben freien Ein­tritt.

3 2 Erwach­sene und 2 Kinder bis ein­schließ­lich 16 Jahre, jedes wei­tere Kind 7,00 €

4 Gut­scheine können Sie in unserem Web­shop oder direkt in der Schwimm­halle erwerben,
Zah­lung mit EC-Karte erst ab einem Betrag von 10,00 €.

Hier geht es zu unserem anderen Bad­be­reich: