geschlossen

Adresse

Schwimm-Sport­kom­plex Frei­berger Platz
Frei­berger Platz 1a
01067 Dresden

Telefon: 0351 – 484 191 50

Schwimmsport­komplex
(Sau­na­land­schaft)

Fin­ni­sche Sauna

Die Fin­ni­sche Sauna ist sehr beliebt. Men­schen nutzen sie schon seit vielen Jahr-Hun­derten. Die Sauna-Tem­pe­ratur ist sehr hoch. Sie hat 90 Grad Cel­sius. Die Luft in der Sauna ist sehr tro­cken. Diese Sauna stärkt die Gesund­heit und den Kreis­lauf. Sie sollte regel­mäßig genutzt werden. In der Sauna machen unsere Mit­ar­beiter jede Stunde einen Auf­guss. Bei einem Auf­guss begießt man heiße Steine mit Wasser und einem Duft. Die heißen Steine liegen auf einem Sauna-Ofen. Der Dampf ist sehr ange­nehm und tut gut.

Dampf-Bad

Das Dampf-Bad ist nur 40 bis 45 Grad Cel­sius warm. Die Luft ist sehr feucht. Sie erreicht bis zu 100 Pro­zent. Viele Men­schen gehen gern in ein Dampf-Bad. Denn die Tem­pe­ratur ist ange­nehm und der Dampf sehr gesund. Das Klima ist gut gegen Rheuma oder eine Erkäl­tung. Auch die Haut, Haare und Lunge können sich gut erholen. Im Dampf-Bad ent­spannen sich auch die Mus­keln. Sie kommen zur Ruhe.

Sana­rium

Das Sana­rium ist eine Bio-Sauna. Hier ent­spannen Sie gut. Dabei wird der Kreis­lauf nicht über­lastet. Die Sauna ist nur 55 bis 65 Grad Cel­sius heiß. Die Luft ist sehr feucht. Sie erreicht bis zu 60 Pro­zent. Das Klima ist ange­nehm für den Körper. Daher können Sie im Sana­rium auch etwas länger bleiben.

Gar­ten­haus-Sauna

In einem der Gärten der Sauna-Land­schaft steht im Freien eine Sauna. Sie sieht aus wie ein Garten-Haus. Wenn Sie in der Sauna sind, schauen Sie in den schönen Garten. Die Sauna ist eine Fin­ni­sche Sauna. Die Sauna ist 90 Grad Cel­sius heiß. Die Luft ist sehr trocken.

Eis-Brunnen und Ausruhen

Nach der Sauna sollen Sie sich gut abkühlen. Dafür gibt es viele Duschen. Den Körper können Sie auch mit fri­schem Eis aus einem Brunnen ein­reiben. Dazu nehmen Sie das Eis und legen es sich auf die Haut. Sie können auch in einem sehr kalten Wasser-Becken abtau­chen. In dem sehr kalten Kneipp-Becken können Sie die Füßen mit kaltem und heißem Wasser anregen. Dies ist eine beson­dere Natur-Heil­kunde von Sebas­tian Kneipp. Es dient der guten Durch­blu­tung. Auch im Freien können Sie barfuß über ver­schie­dene Unter­gründe laufen. In einem großen Raum ent­spannen Sie sich. An unserer Bar können Sie Getränke kaufen.

geschlossen

Adresse

Schwimm-Sport­kom­plex Frei­berger Platz
Frei­berger Platz 1a
01067 Dresden

Telefon: 0351 – 484 191 50

Fin­ni­sche Sauna
Bio Sauna/Sanarium
Dampfbad
Außen­be­reich
Tauch­be­cken
Eis­brunnen
Ent­span­nungs­raum
Hal­lenbad
bar­rie­re­frei
Online-Ticket
Fahr­rad­stell­plätze
Gut­scheine
Bäder­shop
Erwach­seneErmä­ßigte¹Kin­der²
Ein­tritts­karte
3 h 18,00 €17,00 €9,00 €

Kaufen Sie Ihren Ein­tritt bequem als Online-Ticket oder an der Tageskasse.

Wir emp­fehlen das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes in Berei­chen, wo ein Min­dest­ab­stand von 1,50 Meter nicht ein­ge­halten werden kann.

Bei Über­schrei­tung des 3‑h-Tarifs ist eine Nach­zah­lung fällig.

Ein­tritts­karten berech­tigen zum ein­ma­ligen Eintritt.

Der Ein­tritts­preis beinhaltet die Nut­zung der Schwimmhalle.

1 Per­sonen mit Schwer­be­hin­de­rung ab 50 % GdB (nur gegen Nach­weis), Per­sonen mit Dresden-Pass oder Ehren­amts­pass der Bür­ger­stif­tung Dresden erhalten die Ermä­ßi­gung nur auf Einzeleintritte.

2 berech­tigt: Kinder und Jugend­liche bis ein­schließ­lich 16 Jahre, Schü­ler/-innen bis 21 Jahre (gegen Nach­weis); Kinder bis 1 Meter Kör­per­größe haben freien Eintritt.

Mit dem Kauf einer Dresdner Bäder-Vor­teils­karte (Min­dest­wert 50,00 €) sparen Sie bei jedem Bad- und Sau­na­be­such 10 % auf den Ein­tritts­preis (gilt auch für Nachzahltarife).

Gut­scheine und Vor­teils­karten können Sie in unserem Web­shop oder direkt in der Schwimm­halle erwerben.

Erkunden Sie unseren anderen Badbereich: