Aqua-Biking

Aqua-Biking ist Fahr-Rad-Fahren im Wasser. Manche ältere Men­schen können nicht mehr so gut schwimmen. Manche haben gesund-heit­liche Pro­bleme. Sie alle können aber bei dem Kurs mit-machen. Ein Lehrer leitet den Kurs. Sie sitzen auf einem spe­zi­ellen Fahr-Rad für das Wasser. Dabei sitzen, stehen oder schweben Sie auf dem Fahr-Rad. Sie kräf­tigen Ihren ganzen Ober-Körper und die Arme. Der Kurs erhöht Ihre Aus­dauer. Und ist auch gut für das Gleich-Gewicht. Das Wasser ist nur 1,35 Meter tief und warm.

Preise

  • 10 Übungs-Ein­heiten á 45 Minuten 150,00 €

Ort: Schwimmsport­komplex

Ter­mine:

  • mon­tags 20:00 — 20:45 Uhr (20. Sep­tember bis 22. November 2021)
  • diens­tags 15:00 — 15:45 Uhr (21. Sep­tember bis 23. November 2021)
  • mitt­wochs 14:45 — 15:30 Uhr (22. Sep­tember bis 1. Dezember 2021)
  • mitt­wochs 20:00 — 20:45 Uhr (22. Sep­tember bis 1. Dezember 2021)
  • don­ners­tags 15:00 — 15:45 Uhr (23. Sep­tember bis 25. November 2021)
  • don­ners­tags 19:00 — 19:45 Uhr (23. Sep­tember bis 25. November 2021)
  • don­ners­tags 20:00 — 20:45 Uhr (23. Sep­tember bis 25. November 2021)

Alle Ter­mine werden am 8. Sep­tember 2021, um 16 Uhr, zur Online-Buchung über unseren Web­shop frei­ge­schaltet. Einen Ver­kauf der Kurse an den Schwimm­hallen-Kassen wird es nicht geben.