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Elbamare (Sauna)

Fin­ni­sche Sauna

Die Fin­ni­sche Sauna ist der Klas­siker. Seit Jahr­hun­derten bewährt, setzt sie auf tro­ckene Wärme. Hier schwitzen Sie bei einer Raum­tem­pe­ratur von bis zu 90 °C. Die Luft­feuchte ist dagegen mit 10 bis 30 Pro­zent sehr gering. Unser Sauna­meister sorgt mit Auf­güssen für zusätz­li­chen Balsam. Besu­chen Sie die Fin­ni­sche Sauna regel­mäßig, stärken Sie so Ihre Abwehr­kräfte und trai­nieren Sie Ihr Herz sowie Ihren Kreislauf!

Dampfbad

Mit unserem Dampfbad bieten wir Ihnen eine scho­nen­dere Sau­na­va­ri­ante. Die Tem­pe­ratur liegt hier nur bei 40 bis 45 °C, die Luft­feuch­tig­keit aber erreicht bis zu 100 Pro­zent. Viele Men­schen emp­finden es im Dampfbad deut­lich ange­nehmer als in einer klas­si­schen Sauna. Zum einen ist die Tem­pe­ratur nicht so hoch, zum anderen hat ein Dampfbad zahl­reiche posi­tive Aus­wir­kungen auf Ihre Gesund­heit. Wenn Sie rheu­ma­ti­sche Beschwerden haben oder erkältet sind, werden Sie das Klima als beson­ders wohl­tuend und ent­span­nend erleben. Auch Ihre Haut und Ihre Haare sowie Ihre Atem­or­gane können sich unter diesen Bedin­gungen beson­ders gut erholen. Im Dampfbad lockern sich zudem ver­krampfte Mus­keln und Ihre Nerven beru­higen sich.

Block­haus-Sauna

Im Elbamare wartet im Freien eine rich­tige Block­haus-Sauna, in der Sie klas­sisch im rus­ti­kalen Ambi­ente schwitzen können.

Farb­lichtbad

Ideal für Sau­na­ein­steiger ist das Farb­lichtbad. Die Tem­pe­ratur beträgt ange­nehme 50 °C und die Luft­feuchte liegt bei 50 Pro­zent. So können Sie sich gut auf „extre­mere“ Sau­na­va­ri­anten vorbereiten.

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Finnische Sauna
Fin­ni­sche Sauna
Bio Sauna/Sanarium
Bio Sauna/Sanarium
Dampfbad
Dampfbad
barrierefrei
bar­rie­re­frei
Imbiss/Café
Imbiss/Café
Tauchbecken
Tauch­be­cken
Massage
Mas­sage
Hallenbad
Hal­lenbad
Relaxbecken
Relax­be­cken
Entspannungsraum
Ent­span­nungs­raum
Fahrradparkplatz
Fahr­rad­stell­plätze
Autoparkplatz
Auto­park­platz
Gutscheine
Gut­scheine

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Schwimmsport­komplex

Fin­ni­sche Sauna

Die Fin­ni­sche Sauna ist der Klas­siker. Seit Jahr­hun­derten bewährt, setzt sie auf tro­cke­nere Wärme. Hier schwitzen Sie bei einer Raum­tem­pe­ratur von bis zu 90 °C. Die Luft­feuchte ist dagegen mit 10 bis 30 Pro­zent sehr gering. Unsere Sauna­meister sorgen stünd­lich mit Auf­güssen für zusätz­liche Reize. Besu­chen Sie die Fin­ni­sche Sauna regel­mäßig, stärken Sie so Ihre Abwehr­kräfte und trai­nieren Sie Ihr Herz sowie Ihren Kreislauf!

Dampfbad

Mit unserem Dampfbad bieten wir Ihnen eine scho­nen­dere Sau­na­va­ri­ante. Die Tem­pe­ratur liegt hier nur bei 40 bis 45 °C, die Luft­feuch­tig­keit aber erreicht bis zu 100 Pro­zent. Viele Men­schen emp­finden es im Dampfbad deut­lich ange­nehmer als in einer klas­si­schen Sauna. Zum einen ist die Tem­pe­ratur nicht so hoch, zum anderen hat ein Dampfbad zahl­reiche posi­tive Aus­wir­kungen auf Ihre Gesund­heit. Wenn Sie rheu­ma­ti­sche Beschwerden haben oder erkältet sind, werden Sie das Klima als beson­ders wohl­tuend und ent­span­nend erleben. Auch Ihre Haut und Ihre Haare sowie Ihre Atmungs­or­gane können sich unter diesen Bedin­gungen beson­ders gut erholen. Im Dampfbad lockern sich zudem ver­krampfte Mus­keln und Ihre Nerven beru­higen sich.

Sana­rium

Wenn Sie Ihren Kreis­lauf nicht zu sehr bean­spru­chen, dafür mehr ent­spannen und sich wohl­fühlen wollen, sind Sie in unserem Sana­rium genau richtig. Die Tem­pe­ratur ist mit 55° bis 65 °C ver­gleichs­weise gering. Bis zu 60 Pro­zent erreicht die Luft­feuchte und ist damit relativ hoch. Dadurch ent­steht ein Klima, das beson­ders scho­nend und reizarm auf Sie wirkt. Sie können des­halb im Sana­rium, ob im Liegen oder im Sitzen, Ihren Sau­na­gang verlängern.

Gar­ten­haus-Sauna

In einem der Sau­na­gärten des Schwimm­sport­kom­plexes steht im Freien eine Sauna im Gar­ten­haus­stil. In der können Sie mit Blick auf die gestal­teten Grün­an­lagen bei tro­cke­nerer Wärme und bis zu 90 °C wie in einer Fin­ni­schen Sauna schwitzen.

Eis­brunnen und Ausruhen

Neben ver­schie­denen, sau­n­a­ty­pi­schen Abküh­lungs­du­schen wartet nach dem Schweißbad etwas Beson­deres zum Schock­frosten. Die Besu­cher legen sich fri­sches Eis aus einem Brunnen direkt auf die Haut – das sorgt für ein pri­ckelndes Erlebnis. Wer will, kann auch in ein Tauch­be­cken steigen oder die Durch­blu­tung in Fuß­be­cken ankur­beln. Im Freien gibt es noch eine Kneipp-Strecke für Bar­füßler. „Runter“ kommen die Gäste auf den bequemen Liegen im großen Ruhe­raum, wo sie auch lesen können. Die schicke Bar bietet erfri­schende Getränke.

geschlossen
Finnische Sauna
Fin­ni­sche Sauna
Bio Sauna/Sanarium
Bio Sauna/Sanarium
Dampfbad
Dampfbad
Außen­be­reich
Tauchbecken
Tauch­be­cken
Eisbrunnen
Eis­brunnen
Entspannungsraum
Ent­span­nungs­raum
Hallenbad
Hal­lenbad
barrierefrei
bar­rie­re­frei
Handyticket
Online-Ticket
Fahrradparkplatz
Fahr­rad­stell­plätze
Gutscheine
Gut­scheine
Bädershop
Bäder­shop
Erwach­seneErmä­ßigte¹Kin­der²
Ein­tritts­karte
3 h 18,00 €17,00 €9,00 €

Kaufen Sie Ihren Ein­tritt bequem als Online-Ticket oder an der Tageskasse.

Wir emp­fehlen das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes in Berei­chen, wo ein Min­dest­ab­stand von 1,50 Meter nicht ein­ge­halten werden kann.

Bei Über­schrei­tung des 3‑h-Tarifs ist eine Nach­zah­lung fällig.

Ein­tritts­karten berech­tigen zum ein­ma­ligen Eintritt.

Der Ein­tritts­preis beinhaltet die Nut­zung der Schwimmhalle.

1 Per­sonen mit Schwer­be­hin­de­rung ab 50 % GdB (nur gegen Nach­weis), Per­sonen mit Dresden-Pass oder Ehren­amts­pass der Bür­ger­stif­tung Dresden erhalten die Ermä­ßi­gung nur auf Einzeleintritte.

2 berech­tigt: Kinder und Jugend­liche bis ein­schließ­lich 16 Jahre, Schü­ler/-innen bis 21 Jahre (gegen Nach­weis); Kinder bis 1 Meter Kör­per­größe haben freien Eintritt.

Mit dem Kauf einer Dresdner Bäder-Vor­teils­karte (Min­dest­wert 50,00 €) sparen Sie bei jedem Bad- und Sau­na­be­such 10 % auf den Ein­tritts­preis (gilt auch für Nachzahltarife).

Gut­scheine und Vor­teils­karten können Sie in unserem Web­shop oder direkt in der Schwimm­halle erwerben.

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Öffent­li­ches Schwimmen

14:00 – 22:00 Uhr (Montag, Dienstag, Mitt­woch, Don­nerstag, Freitag, Samstag)
10:00 – 18:00 Uhr (Sonntag)

Georg-Arn­hold-Bad

Schwitzen zwi­schen Alten Meistern

Am Anfang war eine Idee: Wir wollten Typi­sches aus Dresden, der Region und Sachsen in einer Sau­na­land­schaft ver­wirk­li­chen. Das Ergebnis ist ein­zig­artig: Unsere Besu­cher können rund um ein glä­sernes Atrium in fünf The­men­saunen, meh­reren Kühl­be­cken und Ruhe­ecken ent­spannte Stunden in außer­ge­wöhn­li­cher Atmo­sphäre ver­bringen und dabei zwi­schen Alten Meis­tern schwitzen! Wie das? Dresden – die Barock­perle Deutsch­lands, die ebenso von der Renais­sance geprägt wurde, ver­fügt mit der Gemäl­de­ga­lerie „Alte Meister“ über einen Schatz an Werken berühmter Maler aus beiden Epo­chen. Durch eine Koope­ra­tion mit den Staat­li­chen Kunst­samm­lungen zeigen wir daraus aus­ge­wählte Repro­duk­tionen in unserer Saunalandschaft.

geschlossen

Öffent­li­ches Schwimmen

14:00 – 22:00 Uhr (Montag, Dienstag, Mitt­woch, Don­nerstag, Freitag, Samstag)
10:00 – 18:00 Uhr (Sonntag)

Rund­gang durch die Saunalandschaft

Finnische Sauna
Fin­ni­sche Sauna
Entspannungsraum
Ent­span­nungs­raum
Dampfbad
Dampfbad
Themensauna
The­men­sauna
Außen­be­reich
barrierefrei
bar­rie­re­frei
Imbiss/Café
Imbiss/Café
Kneippbecken
Kneipp­be­cken
Tauchbecken
Tauch­be­cken
Eisbrunnen
Eis­brunnen
Hallenbad
Hal­lenbad
Kamin
Kamin
Fahrradparkplatz
Fahr­rad­stell­plätze
Gutscheine
Gut­scheine
Bädershop
Bäder­shop
Handyticket
Online-Ticket
Bio Sauna/Sanarium
Bio Sauna/Sanarium
Auf­güsseUhr­zeit
erster Auf­guss nach SaunaöffnungDrei­viertel
wei­tere AufgüsseHalb
letzter Auf­guss vor SaunaschließungViertel
Erwach­seneErmä­ßigte¹Kin­der²
Ein­tritts­karte
3 h20,00 €19,00 €10,00 €

Kaufen Sie Ihren Ein­tritt bequem als Online-Ticket oder an der Tageskasse.

Wir emp­fehlen das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes in Berei­chen, wo ein Min­dest­ab­stand von 1,50 Meter nicht ein­ge­halten werden kann. 

Bei Über­schrei­tung des 3‑h-Tarifs ist eine Nach­zah­lung fällig.

Ein­tritts­karten berech­tigen zum ein­ma­ligen Eintritt.

Der Ein­tritts­preis beinhaltet die Nut­zung der Schwimm­halle und in den Som­mer­mo­naten des Freibades.

1 Per­sonen mit Schwer­be­hin­de­rung ab 50 % GdB (nur gegen Nach­weis) / freier Ein­tritt für ein­ge­tra­gene Begleit­person; Per­sonen mit Dresden-Pass oder Ehren­amts­pass der Bür­ger­stif­tung Dresden

2 berech­tigt: Kinder und Jugend­liche bis ein­schließ­lich 16 Jahre, Schü­ler/-innen bis 21 Jahre (gegen Nach­weis); Kinder bis 1 Meter Kör­per­größe haben freien Eintritt.

Mit dem Kauf einer Dresdner Bäder-Vor­teils­karte (Min­dest­wert 50,00 €) sparen Sie bei jedem Bad- und Sau­na­be­such 10 % auf den Ein­tritts­preis (gilt auch für Nachzahltarife).

Gut­scheine und Vor­teils­karten können Sie in unserem Web­shop oder direkt im Schwimmbad erwerben.

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