Fin­ni­sche Sauna

Die Fin­ni­sche Sauna ist der Klas­siker. Seit Jahr­hun­derten bewährt, setzt sie auf tro­cke­nere Wärme. Hier schwitzen Sie bei einer Raum­tem­pe­ratur von bis zu 90 °C. Die Luft­feuchte ist dagegen mit 10 bis 30 Pro­zent sehr gering. Unsere Sau­na­meister sorgen stünd­lich mit Auf­güssen für zusätz­liche Reize. Besu­chen Sie die Fin­ni­sche Sauna regel­mäßig, stärken Sie so Ihre Abwehr­kräfte und trai­nieren Sie Ihr Herz sowie Ihren Kreislauf!

Dampfbad

Mit unserem Dampfbad bieten wir Ihnen eine scho­nen­dere Sau­na­va­ri­ante. Die Tem­pe­ratur liegt hier nur bei 40 bis 45 °C, die Luft­feuch­tig­keit aber erreicht bis zu 100 Pro­zent. Viele Men­schen emp­finden es im Dampfbad deut­lich ange­nehmer als in einer klas­si­schen Sauna. Zum einen ist die Tem­pe­ratur nicht so hoch, zum anderen hat ein Dampfbad zahl­reiche posi­tive Aus­wir­kungen auf Ihre Gesund­heit. Wenn Sie rheu­ma­ti­sche Beschwerden haben oder erkältet sind, werden Sie das Klima als beson­ders wohl­tuend und ent­span­nend erleben. Auch Ihre Haut und Ihre Haare sowie Ihre Atmungs­or­gane können sich unter diesen Bedin­gungen beson­ders gut erholen. Im Dampfbad lockern sich zudem ver­krampfte Mus­keln und Ihre Nerven beru­higen sich.

Sana­rium

Wenn Sie Ihren Kreis­lauf nicht zu sehr bean­spru­chen, dafür mehr ent­spannen und sich wohl­fühlen wollen, sind Sie in unserem Sana­rium genau richtig. Die Tem­pe­ratur ist mit 55° bis 65 °C ver­gleichs­weise gering. Bis zu 60 Pro­zent erreicht die Luft­feuchte und ist damit relativ hoch. Dadurch ent­steht ein Klima, das beson­ders scho­nend und reizarm auf Sie wirkt. Sie können des­halb im Sana­rium, ob im Liegen oder im Sitzen, Ihren Sau­na­gang verlängern.

Gar­ten­haus-Sauna

In einem der Sau­na­gärten des Schwimm­sport­kom­plexes steht im Freien eine Sauna im Gar­ten­haus­stil. In der können Sie mit Blick auf die gestal­teten Grün­an­lagen bei tro­cke­nerer Wärme und bis zu 90 °C wie in einer Fin­ni­schen Sauna schwitzen.

Eis­brunnen und Ausruhen

Neben ver­schie­denen, sau­na­ty­pi­schen Abküh­lungs­du­schen wartet nach dem Schweißbad etwas Beson­deres zum Schock­frosten. Die Besu­cher legen sich fri­sches Eis aus einem Brunnen direkt auf die Haut – das sorgt für ein pri­ckelndes Erlebnis. Wer will, kann auch in ein Tauch­be­cken steigen oder die Durch­blu­tung in Fuß­be­cken ankur­beln. Im Freien gibt es noch eine Kneipp-Strecke für Bar­füßler. „Runter“ kommen die Gäste auf den bequemen Liegen im großen Ruhe­raum, wo sie auch lesen können. Die schicke Bar bietet erfri­schende Getränke.

Schwitzen zwi­schen Alten Meistern

Am Anfang war eine Idee: Wir wollten Typi­sches aus Dresden, der Region und Sachsen in einer Sau­na­land­schaft ver­wirk­li­chen. Das Ergebnis ist ein­zig­artig: Unsere Besu­cher können rund um ein glä­sernes Atrium in fünf The­mens­aunen, meh­reren Kühl­be­cken und Ruhe­ecken ent­spannte Stunden in außer­ge­wöhn­li­cher Atmo­sphäre ver­bringen und dabei zwi­schen Alten Meis­tern schwitzen! Wie das? Dresden – die Barock­perle Deutsch­lands, die ebenso von der Renais­sance geprägt wurde, ver­fügt mit der Gemäl­de­ga­lerie „Alte Meister“ über einen Schatz an Werken berühmter Maler aus beiden Epo­chen. Durch eine Koope­ra­tion mit den Staat­li­chen Kunst­samm­lungen zeigen wir daraus aus­ge­wählte Repro­duk­tionen in unserer Saunalandschaft.

Der Imbiss­be­treiber ist ein externer Mieter. Er ist für seine Öff­nungs­zeiten, das Angebot und die Preis­ge­stal­tung selbst verantwortlich.

Das Freibad in Prohlis im Dresdner Süden ist kom­plett neu gestaltet worden und bildet zusammen mit der dor­tigen Schwimm­halle das Kom­bibad Prohlis. Zum Freibad-Areal gehören neben einem 25-Meter-Schwim­mer­be­cken ein Erleb­nis­be­cken sowie eine Bade­platte für die kleinen Besu­cher. Neben einer Breit­rut­sche können die Gäste auch die zwei Riesen-Röh­ren­rut­schen an der Schwimm­halle nutzen. Zahl­reiche Sport­mög­lich­keiten bieten alles, was zu einem aktiven Frei­badtag dazu­ge­hört. Groß­flä­chige Lie­ge­wiesen und eine höher gele­gene Son­nen­ter­rasse sorgen zudem für reich­lich Mög­lich­keiten, um sich zu entspannen.

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Das Freibad Cotta im Dresdner Westen ist bei allen Alters­gruppen beliebt und ver­fügt über ein 620 Qua­drat­meter großes Edel­stahl­be­cken für den Bade­spaß, inklu­sive drei 25-Meter-Bahnen. Die kleinen Bad­gäste haben ein eigenes Plansch­be­cken. Son­nen­an­beter finden auf der großen Lie­ge­wiese ein schönes Plätz­chen. Der Spiel­platz lässt Kin­der­herzen höher­schlagen, wie auch die Breit­rut­sche und der Was­ser­pilz. Für „Was­ser­bomben“ und „Hechter“ gibt es einen Drei-Meter-Turm und ein Ein-Meter-Sprung­brett. Im Jahr seines 100-jäh­rigen Bestehens wurde das Freibad Cotta 2013 wie­der­eröffnet, nachdem es zuvor umfang­reich saniert worden war.

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Direkt am wun­der­schönen Elbe­radweg wartet mitten in Dresden ein Fleck­chen Ostsee. Neben dem Freibad Wostra bietet das Strandbad Wostra vieles, was das Bade­herz begehrt. Seit 1982 besteht die beliebte, reine FKK-Anlage an einem 20.000 Qua­drat­meter großen, rena­tu­rierten Kiessee im Osten der Stadt und ver­schafft ihren Besu­chern mit feinem Sand, typi­schen Strand­körben und der weit­läu­figen Lie­ge­wiese echtes Urlaubsfeeling.

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Im Dresdner Osten befindet sich unweit des Elbe­rad­weges das moder­ni­sierte Freibad Wostra. Vom höchsten Sprung­turm der Stadt im Freien können sich die Mutigen vom „Fünfer“, „Dreier“ oder „Einer“ wagen. Schwimmer ziehen im großen Kom­bi­becken ihre 50-Meter-Bahnen. Nicht­schwimmer und Kinder kommen „in der Wostra“ ebenso voll auf ihre Kosten. Die weit­läu­fige, gepflegte Lie­ge­wiese lädt zudem zum Aus­ruhen und Ver­weilen ein. Ein lie­be­voll gestal­teter Spiel­platz und ein Plansch­be­cken mit Ele­fan­ten­rut­sche erfreuen beson­ders die ganz kleinen Gäste. Ursprüng­lich war das Freibad 1930 auf Initia­tive der „Wochenend- und Strand­bad­ge­sell­schaft“ ange­legt worden – daher auch der Name „Wostra“.

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Das idyl­li­sche Naturbad Mockritz ist nicht nur wegen seiner herr­li­chen Lage am süd­li­chen Stadt­rand ein High­light unter den Dresdner Frei­bä­dern. Der Bade­teich bietet mit einer Breit­rut­sche und dem Steg jede Menge Bade­spaß. Aus den natur­ge­schützten Quellen des Tiefen Bör­ners wird das Freibad mit fri­schem Wasser gespeist. Die moder­ni­sierte „Kalte Quelle“ ver­fügt über eine Kneipp­an­lage mit zwei Durch­schrei­te­be­cken, in denen die Was­ser­tem­pe­ratur zwi­schen 10 und 13 Grad Cel­sius beträgt. Eine Bade­land­schaft und ein Spiel­platz begeis­tern beson­ders kleine Kinder. Auf der weit­läu­figen Lie­ge­wiese mit ihrem großen Baum­be­stand findet jeder Gast ein schat­tiges Plätz­chen und einen indi­vi­du­ellen Rück­zugsort. Wer aktiv sein will, kann an den auf­ge­stellten Fit­ness­ge­räten Sport treiben.

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Das beliebte Georg-Arn­hold-Bad befindet sich direkt am Großen Garten mitten im Dresdner Stadt­zen­trum. Zu ihm gehört neben der modernen, fami­li­en­freund­li­chen Schwimm­halle mit rie­siger Sau­na­land­schaft auch ein großes Freibad mit langer Tra­di­tion (1926 eröffnet, zum Groß­teil vom Ban­kier Georg Arn­hold bezahlt). Das solar­be­heizte 25-Meter-Schwimm­be­cken mit sechs Bahnen bietet sehr gute Vor­aus­set­zungen für viel­fäl­tigen Was­ser­spaß. Auf der 18-Meter-Breit­rut­sche kommen die Bade­gäste genauso auf ihre Kosten wie im Vier­jah­res­zeiten-Becken mit Strö­mungs­kanal. Auch die Kleinsten finden im Plansch­be­cken mit Kin­der­rut­sche sowie auf dem Matsch­spiel­platz reich­lich Abküh­lung. Die große Außen­an­lage mit vielen schat­ten­spen­denden Bäumen lädt zum Son­nen­baden und Ent­spannen ein. Im sanierten Atrium sind rund um den his­to­ri­schen Brunnen aus der Anfangs­zeit die Umkleiden, Sani­tär­an­lagen und diverse Sitz­mög­lich­keiten angeordnet.

Der Imbiss­be­treiber ist ein externer Mieter. Er ist für seine Öff­nungs­zeiten, das Angebot und die Preis­ge­stal­tung selbst verantwortlich.